为关爱霍城县行政事业单位会计人员的心理健康,缓解工作压力,提升心理抗压能力,霍城县财政局于6月26日举办了一场心理健康培训课,通过科学的方法和措施,帮助会计人员正确识别、应对和缓解压力,增强心理素质,提高工作效率,取得了良好的效果。
在培训过程中,心理咨询老师围绕公职人员常见的心理压力来源、表现形式以及应对策略进行了深入浅出的讲解,结合丰富的实践经验和理论知识,通过案例分析、互动问答等方式,生动形象地阐述了心理压力对个体健康和工作效率的影响,并详细介绍了多种有效的心理调适方法,如情绪管理、时间管理、自我认知提升等。
此次心理健康培训课,为会计人员提供了一次宝贵的学习和交流机会,大家纷纷表示对心理压力有了更加全面深入的认识,学到了许多实用的舒缓压力的技巧,有助于更好地应对工作中的挑战和压力,提升了个人的生活质量和幸福感。下一步,霍城县财政局将持续关注县域会计人员的心理健康,为会计人员筑牢心理健康防线,助力他们以饱满的热情和积极阳光的心态投入到今后的工作中。